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Clases grupales de fitness

Ofrecemos clases grupales de fitness , spinning y yoga en dos grandes salas exclusivas. Nuestra sala de baile/aerĆ³bic fue diseƱada teniendo en mente clases de ejercicios grupales de alta energĆ­a. Los pisos de madera, las paredes con espejos, el sistema de sonido de Ćŗltima generaciĆ³n y la capacidad para mĆ”s de 30 participantes en algunas clases lo convierten en el lugar ideal para disfrutar de un gran entrenamiento. AdemĆ”s, contamos con una sala de ejercicios de usos mĆŗltiples que regularmente ofrece clases grupales de spinning temprano en la maƱana y en la tarde. TambiĆ©n ofrecemos una variedad de clases acuĆ”ticas en nuestra piscina de entrenamiento y en nuestra piscina de ocio.

Haga clic a continuaciĆ³n para ver el horario de clases de fitness en un archivo PDF.

Horario de clases de fitness para abril de 2024

TIERRA
Clases de fitness

1 | Zapatillas plateadas clƔsicas:

Lunes y viernes: 12:00 a 13:00 horas

Martes y jueves: 9:00 a. m. a 10:00 a. m.

Martes y jueves: 13:30 a 14:30

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2 | Barra de peso:

Martes y jueves: 7:45 a 8:45

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3 | Circuito:

MiƩrcoles y viernes: 9:00 a. m. a 10:00 a. m.

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4 | TonificaciĆ³n total:

Martes y jueves: 10:15 a 11:15

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5 | Danza Mundial:

Lunes y miƩrcoles: 13:30 a 14:30

Lunes y miƩrcoles: 17:30 a 18:30

Martes y jueves: 12:00 a 13:00 horas

SƔbado: 12:0 0pm a 1 :0 0pm

6 | Giro cardiovascular:

Lunes, martes y miƩrcoles: 17:30 a 18:30

Martes y jueves: 6:00 a. m. a 7:00 a. m.*

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7 | Yoga suave:

Lunes y viernes: 10:45 a 11:45

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8 | Yoga Intermedio:

SƔbado: 10:45 a 11:45

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9 | Entrenamiento personal en grupos pequeƱos:

Lunes y miƩrcoles: 6:00 a. m. a 7:00 a. m.*

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Cardio Spin los martes y jueves a las 6 a. m., y entrenamiento personal en grupos pequeƱos los lunes y miƩrcoles a las 6 a. m. estƔn sujetos a tarifas separadas. Todas las clases requieren una membresƭa o un pase sin cita previa para poder asistir.

CLASES de fitness acuƔtico

1 | Salpicaduras de zapatillas plateadas:

MiƩrcoles y jueves: 11:30 a 12:30

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2 | FundaciĆ³n de Artritis:

Martes: 11:30 a 12:30

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3 | AerĆ³bicos en aguas profundas:

Martes y jueves: 10:30 a 11:30

MiƩrcoles: 9:00 a. m. a 10:00 a. m.

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